21 décembre, le jour le plus court de l'année 🌘
- Johanne Chartrand
- 21 déc. 2025
- 2 min de lecture

Aujourd’hui, 21 décembre, marque le solstice d’hiver. Nous venons de traverser la journée la plus courte, celle où la lumière du jour s’est faite la plus discrète. Pourtant, dès demain, les jours recommencent doucement à s’allonger. Minute par minute, presque inaperçu, la clarté reprend sa place. C’est une bonne nouvelle en soi, un rappel discret mais puissant que même au cœur de l’obscurité, le mouvement vers la lumière est déjà enclenché.
Les derniers mois nous ont naturellement invités à ralentir. L’automne a tiré le rideau tranquillement, les feuilles sont tombées, les paysages se sont dépouillés, et avec eux, nos rythmes se sont adoucis. Comme l’ours qui entre en hibernation, nous avons, chacun à notre façon, été portés vers un repli intérieur. Moins d’élan, moins d’agitation, plus de silences. Ce temps de pause n’est pas une faiblesse ; il est une nécessité. Ralentir permet de reprendre son souffle, de faire le point, de laisser retomber ce qui n’a plus lieu d’être.
L’hiver nous enseigne cette sagesse simple : tout ne peut pas être en croissance constante. Il y a des saisons pour produire et d’autres pour intégrer. Des moments pour avancer et d’autres pour simplement être. Se poser, réfléchir, rêver, parfois même s’ennuyer, fait partie du processus. C’est dans cette forme de léthargie que se prépare la suite. Sous la neige, la vie ne s’est pas arrêtée ; elle se transforme, elle se régénère en silence.
Le solstice d’hiver marque donc bien plus qu’un phénomène astronomique. Il symbolise un nouveau départ, un cycle qui se referme pour en ouvrir un autre. Chaque année, ce rendez-vous nous rappelle que la lumière revient toujours, même si elle prend son temps. Cette lenteur est rassurante : elle nous invite à la patience, à la confiance. Rien ne se fait dans la précipitation, ni dans la nature, ni en nous.
Dans quelques mois, quand les journées seront plus longues et que la chaleur refera surface, nous sentirons à nouveau l’élan de l’action. L’énergie reviendra, les projets reprendront forme, et le corps lui-même se mettra en mouvement. Mais cette vitalité se nourrit directement de ce que nous vivons maintenant. Le repos d’aujourd’hui devient la force de demain.
La vie fonctionne en cycles qui reviennent sans cesse. Jour et nuit. Saisons après saisons. Expansion et retrait. Accepter ces rythmes, c’est se réconcilier avec le temps, avec soi-même, et avec l’idée que chaque période a sa raison d’être. En ce 21 décembre, alors que la lumière recommence doucement à grandir, prenons un moment pour accueillir ce passage, avec douceur et gratitude.



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