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Je bouge, tu bouges, nous bougeons! 🤸🏻♀️
As-tu déjà entendu cette expression : « la vie est mouvement » ? Je me la répète souvent depuis que j’en saisis pleinement le sens. À l’inverse, l’inertie ressemble étrangement à une forme de mort silencieuse.
Johanne Chartrand
il y a 4 jours2 min de lecture


Une fin d’année, un merci, et un projet en gestation!
En cette fin d’année 2025, j’ai envie de prendre un moment pour vous dire un immense MERCI.
Johanne Chartrand
26 déc. 20252 min de lecture


21 décembre, le jour le plus court de l'année 🌘
Aujourd’hui, 21 décembre, marque le solstice d’hiver. Nous venons de traverser la journée la plus courte, celle où la lumière du jour s’est faite la plus discrète.
Johanne Chartrand
21 déc. 20252 min de lecture


Tu veux des idées cadeaux éco-responsables? J'en ai! 😁
Si, comme moi, tu as à cœur l’environnement pour les futures générations, je te propose une liste de cadeaux écoresponsables que tu peux offrir à tes proches sans augmenter la quantité de déchets toxiques et/ou impérissables.
Johanne Chartrand
16 déc. 20252 min de lecture


Pourquoi j'aime marcher en hiver? ⛄
Prendre une marche en hiver, c’est bien plus qu’un simple déplacement : c’est une véritable bouffée d’air frais pour le corps et l’esprit.
Johanne Chartrand
14 déc. 20253 min de lecture


Le secret pour un Noël plus doux ⭐
Noël arrive à grands pas. Ce sera une grande fête pour certains et un casse-tête pour d’autres. Tout dépend de la famille. Qu’elle soit une famille naturelle, recomposée ou même une famille de cœur, chaque dynamique apporte ses propres couleurs… et parfois ses propres zones d’ombre.
Johanne Chartrand
9 déc. 20252 min de lecture


🎄 6 trucs pour créer une ambiance de Noël sans dépenser une fortune
Le temps des Fêtes n’a pas besoin d’être synonyme de dépenses. Avec quelques astuces simples, tu peux transformer ta maison en cocon festif, tout en respectant ton budget.
Johanne Chartrand
2 déc. 20252 min de lecture


À mon tour...
Je suis sincèrement désolée de ne pas pouvoir être aussi présente que je le voudrais. Ces derniers mois ont été remplis de moments précieux, parfois intenses, parfois exigeants, qui ont complètement redessiné mon quotidien.
Johanne Chartrand
23 nov. 20253 min de lecture


Une tendance cuisine simple et peu coûteuse ✨
Une option pour remplacer les armoires de cuisine.
Johanne Chartrand
4 nov. 20252 min de lecture


Éliminer les écrans à tout prix ? Vraiment ? 🤔
On est tous exposés aux écrans, qu’on le veuille ou non. Ils font désormais partie intégrante de notre quotidien. Dès le matin, avant même de poser un pied hors du lit, beaucoup d’entre nous ( moi la première ) jettent un coup d’œil à leur téléphone : les messages reçus pendant la nuit, les notifications des: réseaux sociaux, les courriels urgents. Ensuite, la journée se déroule dans une succession d’écrans : celui de l’ordinateur au travail, celui du téléphone sur l’heure du
Johanne Chartrand
28 oct. 20254 min de lecture


Les régimes minceur, ça pèse lourd! 🏋🏻♀️
nutritionniste Si, comme moi, tu essaies de perdre un peu de poids, tu as sans doute remarqué le nombre de soi-disant entraîneurs qui te...
Johanne Chartrand
11 oct. 20252 min de lecture


5 trucs simples et doux pour être bien chez toi 🌿
Espace aux couleurs nature pour une ambiance apaisante 🌸 Allège ton espace Garde seulement ce que tu aimes vraiment. Quand ton environnement respire, ton esprit aussi se détend. Un peu de vide, c’est du calme en plus. ☕ Crée un coin réconfortant Un fauteuil, une couverture, une bougie, un livre ou une tasse chaude… Ce petit refuge personnel devient ton repère pour souffler et te recentrer. 🌞 Fais entrer la lumière Ouvre les rideaux, laisse le soleil et l’air circuler. La lu
Johanne Chartrand
11 oct. 20251 min de lecture


Savais-tu que les mesures sur plans sont à vérifier? 📏
Cet article t'explique pourquoi il est important de bien mesurer l'espace et les meubles avant de louer ou acheter.
Johanne Chartrand
8 oct. 20251 min de lecture


Feng Shui & Désencombrement : le duo qui change la vie.✨
Feng Shui et désencombrement: le duo qui change la vie.
Johanne Chartrand
13 sept. 20252 min de lecture


Acheter une maison neuve ou usagée? 🏠🏡
Choisir une maison neuve ou usagée? Avantages et inconvénients.
Johanne Chartrand
2 sept. 20252 min de lecture


Ces comportements qui éloignent le partenaire 💔
Silhouette d'un couple qui se tient par la main J’ai connu plusieurs couples dans ma vie et j’ai moi-même «fondé» quelques vies de...
Johanne Chartrand
7 févr. 20253 min de lecture


Savais-tu que le chauffe-eau a besoin d’entretien? 💦
Entretenir sa maison ça demande un minimum de connaissances. Il faut savoir comment et pourquoi on doit faire l’entretien. Dans ce blog, je
Johanne Chartrand
5 févr. 20252 min de lecture


Des astuces pour stimuler la persévérance scolaire! 🧠
Les jours de la persévérance scolaire s’en viennent. Les écoles en feront la promotion du 10 au 14 février 2025 mais on sait tous qu’il...
Johanne Chartrand
20 janv. 20252 min de lecture


Soigner l’entrée de la maison façon Feng Shui ☯
L’entrée ou le hall est la première pièce accessible du logement, c’est l’endroit à traverser pour rentrer chez nous.
Johanne Chartrand
11 janv. 20252 min de lecture


Un Noël agréable! 🎄
Noël devant un feu de foyer et un bon chocolat chaud. C’est Noël dans quelques heures. Pour plusieurs, le cœur est à la fête. La parenté,...
Johanne Chartrand
22 déc. 20242 min de lecture
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