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Je bouge, tu bouges, nous bougeons! 🤸🏻♀️
As-tu déjà entendu cette expression : « la vie est mouvement » ? Je me la répète souvent depuis que j’en saisis pleinement le sens. À l’inverse, l’inertie ressemble étrangement à une forme de mort silencieuse.
Johanne Chartrand
il y a 4 jours2 min de lecture


La santé globale par l’hygiène 🍎
Dès son plus jeune âge l’enfant apprend les bases de l’hygiène. On lui enseigne à se laver les mains avant de manger, se brosser les...
Johanne Chartrand
25 févr. 20242 min de lecture


Faire du ménage pour être en forme et en santé! 💪🏻Hé oui!
Tout le monde sait que c’est important d’avoir un espace propre et bien rangé mais connais-tu les bienfaits sur la santé d’un ménage bien...
Johanne Chartrand
15 nov. 20232 min de lecture
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